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Pfingstseminar 14.5. - 16.5.2005
Am Pfingstwochenende fuhren acht Mitglieder(Meister Alex, Meister Josef, Lisa, Alex, Bernd, Ingo, Daniel und Hannah) des Sportvereines Taekwondo Amstetten nach Krems, um unter der Leitung von Großmeister Shin an einem interessanten Trainingsseminar teilzunehmen.
Nachdem wir um 16 Uhr in Krems angekommen waren, begannen wir gleich mit dem Training. Meister Alexander zeigte uns gleich am Anfang unsere konditionellen Schwächen auf und nach dem Aufwärmen übten wir alle Selbstverteidigung und Einschrittkampf. Nach mehr als 2 Stunden voller Anstrengung verließen wir schon voller Vorfreude auf die Zimmer und auf das Essen die Trainingshalle. Wir wurden alle in 6-Bett-Zimmer in der Jugendherberge Krems untergebracht und wanderten dann zum Heurigen Hamböck, wo schon das lang ersehnte Essen auf uns wartete. So klang der erste Tag gemütlich bei Traubensaft und Wein für die älteren aus.
Aber schon am nächsten Morgen zeigte sich, wer am Vortag zu wenig geschlafen hatte. Schon um sieben Uhr joggten wir in den Kremser Stadtpark, um dort Qi-Gong, Poomse und Selbstverteidigungstechniken zu wiederholen. Um einiges erholsamer war dann das Frühstück in der Jugendherberge. Um halb 10 starteten wir dann eine Wanderung durch Krems, bei der uns Kremser Taekwondo Schüler einige wichtige Sehenswürdigkeiten zeigten. Nach der Mittagpause begaben wir uns wieder in die Trainingshalle, um dort unsere Waffenkenntnisse zu erweitern. Wiederholt wurden die Nunzaku-Poomse und die Bo-Poomse, für die Danträger auch die Schwertpoomse. Außerdem lernten wir die neue Form mit dem Kurzstock. Nach einer Atemübung versuchten wir uns an Dehnübungen. Meister Manuela zeigte uns ihre Vorführungsdehnnummer und wir probierten alle sie nachzustellen. Danach wurden die neue Grundpoomse und alle Taeguk-Poomsen trainiert. Nach dem Training gingen wir wieder zum Heuriger Hamböck um zu essen und danach war ein Lagerfeuer geplant. Aber leider regnete es und wir mussten auf den Keller der Jugendherberge ausweichen. Aber das Wetter vermieste uns nicht die Stimmung…
Der letzte Tag begann mit Laufen an der Donau. Zwar merkte man die Müdigkeit einiger Taekwondo Schüler, aber im Großen und Ganzen bewältigten alle die Strecke bravourös. Danach massierten wir uns in Partnerübung die Verspannungen der letzten Tage weg und konnten so Meister Markus und Meister Alexanders Kampftraining umso aufmerksamer mitverfolgen.
Nach 3 langen, anstrengenden aber lehrreichen Trainingstagen wurden wir mit einer Urkunde und einem kleinen Geschenk belohnt, und wir haben uns vorgenommen nächstes Jahr wieder auf das Pfingstseminar mitzufahren, wir hoffen, dass sich dazu auch noch viele andere Mitglieder unseres Vereines finden. Es ist eine großartige Gelegenheit das Wissen über Taekwondo aufzufrischen und zu erweitern. |