Trainingszeiten:

Tag
     
Uhrzeit
 
Ort
  Montag und Mittwoch Erwachsene   19.00 - 20.30 Uhr   Volksschule Öhling
               
  Samstag   Kinder   16.30 - 17.50 Uhr   Hauptschule II Amstetten
      Erwachsene   18.00 - 19.30 Uhr   Hauptschule II Amstetten
               
An schulfreien Tagen findet ein Training nur nach Vereinbarung statt!

Sie können jederzeit in das Trainingsgeschehen einsteigen. Trauen Sie sich ruhig, es ist für jeden eine wertvolle Erfahrung und Schwellenangst ist unnötig. Folgende Trainingsinhalte werden praktiziert:

  • Poomse-Kampf gegen einen imaginären Gegner
  • Kyorugi-Freikampf
  • Selbstverteidigung
  • Konditionstraining
  • Koordinationstraining
  • Waffentechnik

Probetraining ist jederzeit möglich. Lange Trainingshose und T-Shirt sind ausreichend.